正しい体の使い方を知れば、あらゆる違和感は自分で解決できます

使う筋肉に偏りがあるのが当たり前。そして「使い過ぎた部分」にはコリ・痛み・歪みなどの違和感がでます。コリや痛みをいくら取り除いても、体のバランスが悪いままでは再発するのは時間の問題です。「ニューロ・アウェアネス」では「使えていなかった部分」のスイッチをいれる「正しい体の使い方」を指南し、あらゆる悩みをもつ方の健康を実現しています。

By Brains Consensus Communications 代表 岡田 哲也

Neuro-Awareness

神戸市西区で自律神経の乱れを改善する方法を解説

自律神経が乱れていると感じていませんか。ストレスや生活習慣が影響を及ぼし、体調や心の不調に繋がることがあります。特に、神戸市西区のような忙しい生活環境では、仕事や家庭のストレスが一層影響を与えることが多いです。自律神経の乱れが引き起こす症状...

神戸市北区での自律神経の乱れチェックと原因解説!症状改善のセルフケア方法

神戸市北区で、最近なんとなく疲れが取れない、朝から気分がすぐれないと感じていませんか。寒暖差や天候の変化、仕事のストレスが重なると、自律神経のバランスが崩れやすくなり、さまざまな体調不良に悩まされる方が増えています。実際に神経系の乱れによっ...

自律神経を食事で整える方法と食べ物の選び方について徹底解説

最近、寝つきが悪い、朝起きても疲れが取れない、急にイライラすることが増えた。そんな自覚症状に心当たりはありませんか。原因がはっきりしないこれらの不調は、実は自律神経の乱れによって引き起こされている可能性があります。 特に現代で...

自律神経チェックで見抜く症状と原因のセルフ診断法ガイド

病気というほどでもないけれど、なんだか不調が続いている、病院に行くほどでもないと感じているなら、それは自律神経の乱れが原因かもしれません。実際、自律神経失調症は年々増加傾向にあり、ストレスや生活習慣の乱れによって発症することが知られてい...

自律神経を整える呼吸法と歯の深いつながりを解説

「最近、呼吸が浅くて息苦しい」「寝つきが悪く、疲れが取れない」そんな日々が続いていませんか。ストレスが積み重なると、自律神経のバランスが崩れ、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかなくなることがあります。実は、日常的な呼吸の乱れが心身の...

神戸市垂水区で自律神経の乱れを整える7つの生活習慣とセルフケア法

あなたも、こんな悩みはありませんか。 なんとなく体が重い、理由のないイライラや不安、寝つきが悪くて毎朝がつらい…。それらの不調、もしかすると「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。実際に、神戸市垂水区でも交感神経と副交感神経のバランスを崩...

神戸市長田区で自律神経を整える習慣とは?今すぐ始めたいセルフケアと生活改善法

朝起きても疲れが抜けない、ちょっとしたことでイライラする、眠っても熟睡できない・・・。 そんな「なんとなくの不調」を感じていませんか? その原因は、自律神経の乱れかもしれません。心拍や血圧、体温、消化など、私たちの身体機能を支える自律神...

自律神経測定器で健康管理革命!ストレス疲労を見える化する最新機器

自律神経の乱れやストレスによる疲労が慢性化していませんか? 「朝起きてもだるい」「気分の浮き沈みが激しい」「病院では異常なしと言われたけど体調が優れない」 そんな自律神経バランスの不調からくる悩みを抱える方が今増えています。 とはい...

自律神経を鍼灸で整える睡眠と疲労改善法

夜中に目が覚めてしまう、動悸が続いて落ち着かない、朝から倦怠感が抜けない――そんな不調が続いていませんか。 それは、もしかすると「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、身体のさまざまな機能に影響が...

自律神経を電気で整える方法とは?整骨院が解説する治療効果と禁忌一覧

「最近、眠れない日が続く」「朝起きても疲れが取れない」そんな不調を感じていませんか。もしかすると、その原因は「自律神経の乱れ」にあるかもしれません。 自律神経は交感神経と副交感神経のバランスで成り立ち、身体全体の活動や回復をコ...
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