正しい体の使い方を知れば、あらゆる違和感は自分で解決できます

使う筋肉に偏りがあるのが当たり前。そして「使い過ぎた部分」にはコリ・痛み・歪みなどの違和感がでます。コリや痛みをいくら取り除いても、体のバランスが悪いままでは再発するのは時間の問題です。「ニューロ・アウェアネス」では「使えていなかった部分」のスイッチをいれる「正しい体の使い方」を指南し、あらゆる悩みをもつ方の健康を実現しています。

By Brains Consensus Communications 代表 岡田 哲也

Neuro-Awareness

神戸市長田区で自律神経を整える習慣とは?今すぐ始めたいセルフケアと生活改善法

朝起きても疲れが抜けない、ちょっとしたことでイライラする、眠っても熟睡できない・・・。 そんな「なんとなくの不調」を感じていませんか? その原因は、自律神経の乱れかもしれません。心拍や血圧、体温、消化など、私たちの身体機能を支える自律神...

自律神経測定器で健康管理革命!ストレス疲労を見える化する最新機器

自律神経の乱れやストレスによる疲労が慢性化していませんか? 「朝起きてもだるい」「気分の浮き沈みが激しい」「病院では異常なしと言われたけど体調が優れない」 そんな自律神経バランスの不調からくる悩みを抱える方が今増えています。 とはい...

自律神経を鍼灸で整える睡眠と疲労改善法

夜中に目が覚めてしまう、動悸が続いて落ち着かない、朝から倦怠感が抜けない――そんな不調が続いていませんか。 それは、もしかすると「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、身体のさまざまな機能に影響が...

自律神経を電気で整える方法とは?整骨院が解説する治療効果と禁忌一覧

「最近、眠れない日が続く」「朝起きても疲れが取れない」そんな不調を感じていませんか。もしかすると、その原因は「自律神経の乱れ」にあるかもしれません。 自律神経は交感神経と副交感神経のバランスで成り立ち、身体全体の活動や回復をコ...

神戸市須磨区で自律神経の乱れに効くセルフケア

神戸市須磨区にお住まいで、最近なんとなく「眠れない」「イライラする」「体がだるい」といった症状に悩まされていませんか。もしかすると、それは自律神経の乱れによる身体のサインかもしれません。 ストレスや緊張、不規則な生活習慣が続く...

神戸市で自律神経の乱れを整える方法とは?ストレスや交感神経の原因と対策を解説

神戸市周辺で、最近なんだかイライラが続いたり、眠りが浅かったり、急に動悸がすることはありませんか。 自律神経の乱れが原因かもしれません。特に現代の生活環境では、ストレスやスマホの使いすぎ、夜更かし、不規則な食事や運動不足などが...

自律神経によるほてりの原因と対策!更年期やストレスによる症状を徹底解説

あなたも「熱はないのに体が熱い」と感じた経験はありませんか?特に夜中や更年期、あるいは20代や30代でも、自律神経の乱れによる体温調節の不調に悩まされる人が増えています。 実際、厚生労働省の調査では自律神経失調症の一因とされる...

動悸や息切れの原因は自律神経の乱れかも、詳しい症状と日常でできる対策

少し階段を上っただけで息切れする、静かに座っているのに心臓がドキドキする…。そんな「原因のわからない動悸や息切れ」に、不安を感じていませんか。 医療機関で検査を受けても「異常なし」と言われたにも関わらず、症状が続いている人は少...

自律神経をストレッチで整える!未病予防と健康維持の為のセルフケア法

夜になると疲れが取れない、朝起きてもだるさが残る。そんな「心身の不調」に悩んでいませんか?実はその原因、自律神経の乱れかもしれません。 自律神経は私たちの血流、心拍数、呼吸、睡眠リズムなどを司る重要な神経系で、日々のストレスや...

自律神経と副交感神経を整える方法とは?交感神経との違いと症状チェックガイド

「朝起きても疲れが取れない」「最近ずっと気分が晴れない」「病院に行くほどではないけれど体調がすぐれない」そんな悩みを抱えていませんか? もしかすると、その原因は自律神経の乱れ、特に副交感神経の機能低下かもしれません。ストレスや睡眠不足、ス...
Neuro-Awareness BLOG
トップへ戻る トップへ戻る